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Lezioni private arrampicata sportiva

Arrampicata

Lezioni private arrampicata sportiva

Da 50€

MIN. 2 H

Età min. 10 anni

Solo su prenotazione

LEZIONI PRIVATE ARRAMPICATA SPORTIVA

Questa proposta è rivolta a tutti quelli che vogliono migliorarsi in questo sport e quindi già praticano questa disciplina ma anche per chi vuole cimentarsi per la prima volta.
Prendere delle lezioni private di arrampicata è un’ attività che durante gli anni è in continua crescita, un modo semplice veloce ed efficacie per imparare molto di questo sport.
La Guida sarà a tua o vostra completa disposizione e quindi nelle ore che sarete con lei potrete “rubare” tutte le nozioni e molti trucchi, cosa che talvolta non accade nei corsi colletivi.
Puoi prenotare le tue lezioni passando alla nostra sede a PIEVE DI LEDRO via Nuova n° 7 in orario serale tutti i giorni durante la stagione estiva.
Potrai pianificare i tuoi orari e ottimizzare al meglio la tua vacanza.
 

arrampicata
DETTAGLI ATTIVITÀ

  • Lo spazio Falesia - dove stare e dove no
  • L’attrezzatura da falesia - la tenuta dei materiali, il loro corretto utilizzo
  • Movimenti fondamentali - l’efficienza dei movimenti, esercizi per la sensibilità del mio corpo, schemi motori dell’arrampicata sportiva
  • Arrampicata con corda dall’alto
  • I nodi - parte fondamentale della catena della sicurezza
  • Come fare sicura al mio compagno - quando scala da primo o in top rope
  • Prove di trattenuta del compagno che scala da primo - responsabilizzare chi fa sicura
  • Scalare da primo - “montare” un tiro
  • La check list prima di partire per un tiro
  • La manovra in sosta per il passaggio della corda nell’anello chiuso

  • Abiti sportivi
  • Felpa o giacca per il vento in caso di brevi rovesci
  • Scarponcini o scarpe da ginnastica robuste
  • Zainetto contenente acqua (nel periodo estivo almeno 1 litro/testa)
  • Snack e barrette energetiche
  • Maglietta di ricambio.

  • Tutta l’ attrezzatura tecnica che vi manca
  • Scarpette
  • Imbragatura
  • Casco
  • Magnesite, rinvii, gri gri
  • Guida Alpina UIAGM
  • Assicurazione RC

Voglia di arrampicare

Ritrovo presso la nostra base a Pieve di Ledro oppure nella caffetteria più vicina per un buon caffè (Wolfgang Güllich non iniziava mai il suo allenamento senza uno o più caffè!) Spostamento alla falesia più idonea in base al meteo (in molte falesie si scala anche quando piove) e all’affollamento stagionale (In Val di Ledro abbiamo chiodato alcune falesie sconosciute che ci lasceranno in perfetta tranquillità)

L’obiettivo sarà quello di portarti ad organizzare autonomamente un’uscita in falesia, capire i propri limiti entro i quali non possiamo andare e i pericoli che un’attività tranquilla come l’arrampicata in falesia nasconde, evitandoli con procedure di controllo e check list che devono rigorosamente essere rispettate.

COME PRENOTARE IL MIO TOUR

La prenotazione va presa prima con accordo telefonico

  • Telefonando al +393454547891 (anche WHATSAPP)
  • mail: info@trentinoclimb.com
  • direttamente in ufficio a PIEVE DI LEDRO via Nuova n° 7 lago di Ledro.

verificata la disponibilità con l’ ufficio bisogna versare l’ importo al nostro conto corrente bancario. C/C Mirko Corn Cassa Rurale Trento IT 38 S 08304 01810 000010081269 Swift: CCRTIT2T76A

Specificando:

  • l’attività scelta, il nome e cognome del leader del gruppo
  • nome, cognome, peso e altezza per ogni partecipante, necessario per l’attrezzatura tecnica
  • inviando la ricevuta di avvenuto pagamento

Successivamente l’ufficio vi invierà una notifica con la conferma della prenotazione: posti riservati, giorno e orario del canyoning.

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